Apa Yang Terjadi Apabila Anda Tidak Mahu Mati Tetapi Bosan Hidup
Amaran Pencetus: Menyebutkan bunuh diri dan mencederakan diri sendiri.
Anda tidak menganggap diri anda bunuh diri. Anda tidak akan melukai diri secara aktif. Anda tidak akan benar-benar mengakhiri hidup anda. Anda tidak akan pernah mengambil langkah drastik seperti itu kerana anda tahukeadaan akan bertambah baikomong kosong mungkin mempunyai beberapa kebenaran di dalamnya.
Tapi awak penat. Anda boleh tidur selama lapan jam dan anda masih merasa seperti anda terjaga sepanjang malam. Anda tidak dapat melakukan apa-apa sepanjang hari dan masih merasa letih, seperti baru sahaja berlari maraton.
Anda tidakmahuuntuk mati, tetapi anda berhenti melihat kedua-dua cara ketika anda melintas jalan. Anda berhenti memakai tali pinggang keledar di dalam kereta anda. Anda berhenti mengambil langkah berjaga-jaga asas kerana anda berhenti mengambil berat tentang apa yang akan berlaku kepada anda.
Anda tidakmahuuntuk mati, tetapi anda menekan pisau cukur terlalu keras semasa anda mencukur pada waktu pagi. Anda pilih pada kudis anda sehingga mereka berdarah dan menekan lebam anda dengan kuat. Anda menggali kuku jauh ke dalam kulit anda setiap kali sesuatu yang buruk terjadi, setiap kali anda marah, setiap kali anda marah, kerana itu membuat anda merasa lebih baik dengan cara memutar. Anda menyebabkan diri anda sakit dan tidak memikirkannya dua kali.
pelakon menjual matahari terbenam
Anda tidakmahumati, tetapi anda menjadikan air pancurannya sangat panas sehingga kulit anda menjadi merah terang. Dan ketika anda meluruskan atau melengkung rambut, anda tidak begitu berhati-hati kerana anda tidak peduli sama ada anda akhirnya membakar kulit anda secara tidak sengaja. Anda tidak peduli jika anda menyakiti diri sendiri, kerana sebahagian daripada anda merasa anda layak mendapatkannya.
Anda tidakmahumati, tetapi anda kelaparan tanpa sebab. Anda minum sehingga anda pudar. Anda menjaga tubuh anda dengan teruk kerana anda tidak senang dengannya, anda tidak senang dengan apa-apa.
Anda tidakmahuuntuk mati, tetapi anda bosan hidup. Anda bosan mengambil berat. Anda hanya letih.
Sudah tentu, anda tidak akan menganggap diri anda bunuh diri kerana anda tidak pernah berfikir untuk menelan pil atau menggigit pergelangan tangan anda (sekurang-kurangnya tidak dengan cara yang serius). Anda juga tidak menganggap diri anda sebagai orang yang merugikan diri sendiri kerana anda tidak pernah membuat diri anda berdarah - dan jika anda melakukannya, ia tidak sengaja. Ia tidak sengaja. Tidak pernah disengajakan.
Anda berasa seperti anda baik kerana anda tidak pernah melakukan sesuatu yang drastik, anda tidak pernah melakukan sesuatu yang ketara, tetapi anda terus mencederakan diri sendiri - dan ia harus berhenti. Panggil rakan. Hubungi talian hotline. Panggil seseorang. Lakukan sesuatu. Dapatkan pertolongan. Dapatkan diri anda kembali ke landasan yang betul. Dapatkan diri anda dalam keadaan fikiran yang lebih sihat di mana anda tidak akan pernah bermimpi mencederakan diri sendiri. Di mana anda menjaga diri anda dengan baik, kerana anda menghargai diri sendiri. Kerana anda tahu hidup anda mempunyai makna. Kerana anda tahu bahawa hari-hari buruk anda tidak akan kekal selama-lamanya dan kehidupan ini akan terasa layak untuk hidup kembali.
Anda tidak boleh terus mencederakan badan anda seperti ini, walaupun dengan cara yang kecil, kerana anda berhak lebih baik daripada itu. Anda layak untuk sayangi diri sendiri. Anda berhak untuk mengekalkan harapan anda pada masa depan. Anda berhak dilayan dengan baik -terutamanyaoleh anda sendiri.