Ini adalah rutin penjagaan kulit terbaik untuk kulit berjerawat menurut pakar

Ini adalah rutin penjagaan kulit terbaik untuk kulit berjerawat menurut pakar

Mencuba untuk memahami serangan berterusan produk penjagaan kulit dan membina rutin yang berkesan yang akan memberi kesan positif bukanlah sesuatu yang bermakna pada masa yang terbaik. Buang jerawat ke dalam campuran dan perkara yang lebih sukar: produk apakah yang terbaik? Adakah losyen dan ramuan yang telah anda laburkan akan memburukkan keadaan? Berapa kerap bahan-bahan tertentu harus digunakan? Apakah yang terbaik digunakan pada waktu siang dan apakah yang perlu disimpan untuk waktu malam?


Soalan-soalannya boleh difahami - dan nampaknya - tidak berkesudahan: tetapi ia tidak semestinya begini, dan pastinya ia tidak semestinya sukar. Kami telah melakukan kerja keras untuk anda dan menyusun rutin yang sempurna untuk kulit yang mudah berjerawat, untuk membantu merawat jeragat dan jeragat. Sebaik sahaja anda memahami perkara ini, anda boleh meneruskan dan mencarinya foundation terbaik untuk kulit berjerawat . Semua orang adalah pemenang.

Sudah tentu, tidak perlu dikatakan bahawa jika anda ragu-ragu tentang kulit anda maka sebaiknya bercakap dengan profesional terlatih, sama ada doktor anda atau pakar dermatologi, dan anda harus sentiasa berhenti menggunakan produk jika ia menyebabkan apa-apa jenis daripada tindak balas. Perkara lain yang perlu diambil perhatian ialah kulit suka tidak lebih daripada konsistensi, jadi walaupun mungkin mengambil masa beberapa minggu atau lebih lama untuk melihat apa-apa keputusan atau perubahan, kekal dengannya kerana produk yang anda gunakan akan memberi kesan positif.

teks yang akan membuatkan dia tersenyum

Rutin penjagaan kulit terbaik untuk kulit berjerawat

1. Bersihkan dengan betul (pagi dan petang)

Pembersihan dua kali sehari adalah salah satu langkah yang paling penting. Namun, jangan risau, kerana pembersihan pagi anda hanya boleh menggunakan air micellar. Pada waktu malam, pembersihan berganda adalah disyorkan. Yang pertama menyingkirkan semua solekan, kotoran dan pencemaran bandar, kotoran dan apa-apa lagi yang terdedah kepada wajah anda sepanjang hari, manakala yang kedua membantu membersihkan kulit anda, menyediakannya untuk penjagaan kulit yang akan anda buat. memohon. Jenis kulit berminyak dan berjerawat harus menggunakan pembersih berasaskan gel untuk mencairkan solekan dan kemudian boleh disusuli dengan produk yang sama, atau jika anda ingin menggunakan sesuatu dengan tekstur yang berbeza, cuba pembersih berbuih - lain-lain jenis kulit mungkin mendapati ia agak kering, tetapi ia bagus untuk membantu mengurangkan lebihan minyak atau sebum pada kulit.

2. Antioksidan (pagi sahaja)

Antioksidan adalah bahagian penting dalam sebarang rutin, tetapi terutamanya untuk kulit yang rawan jerawat. Paula's Choice Resist Ultra-light Super Antioxidant Concentrate Serum adalah pilihan yang bagus kerana ia mencampurkan antioksidan dengan bahan-bahan seperti niacinamide , yang akan berfungsi untuk mengurangkan saiz liang, dan dengan asid hyaluronik yang akan membantu menghidrat kulit. Selain itu, teksturnya sangat ringan jadi anda tidak perlu risau tentang melapis pada terlalu banyak produk atau menggunakan sesuatu yang akan menjadikan kulit lebih berminyak.


Wanita mencuci mukanya di sinki

(Kredit imej: Getty Images)

3. SPF (pagi sahaja)

SPF adalah penting: ia bukan sahaja melindungi kulit daripada sinaran matahari yang berbahaya, tetapi ia juga perlu untuk menghentikan sebarang sensitiviti yang berlaku akibat bahan aktif yang anda gunakan (lebih lanjut mengenainya kemudian). Pelindung matahari mempunyai sifat buruk kerana berat, tebal dan pori-pori tersumbat, tetapi terdapat banyak formula pada masa kini yang bertentangan sepenuhnya. Memilih sesuatu yang bebas minyak dan dilabel sebagai ' bukan komedogenik ' bermakna ia tidak akan menyumbat liang adalah yang terbaik, kerana ia memastikan ia menawarkan perlindungan UVA dan UVB. Pelembap Anti-Penuaan Murad SPF30 ialah losyen ringan yang dirumus untuk kulit yang mudah berjerawat supaya ia tidak menjadi berat tetapi masih menawarkan semua faedah yang sepatutnya ada pada SPF yang baik.


4. Toner BHA (malam sahaja)

Salah satu daripada dua bahan aktif utama yang harus dimasukkan ke dalam mana-mana rutin kulit berjerawat ialah BHA, yang bermaksud asid hidroksi beta, atau dikenali sebagai asid salisilik. BHA ialah sejenis asid pengelupasan yang berfungsi pada paras permukaan untuk mengelupaskan kulit mati bagi menghilangkan kekusaman, sambil juga masuk jauh ke dalam liang-liang dan membersihkannya sambil turut membantu mengurangkan paras sebum dan membunuh bakteria penyebab jerawat. Toner BHA harus digunakan dua atau tiga kali seminggu dan pada malam bergantian kepada retinol.

5. Retinol (malam sahaja)

Pada malam anda tidak menggunakan BHA, gunakan vitamin A - juga dikenali sebagai retinol - serum atau krim. Ia dipuji sebagai standard emas dalam dunia penjagaan kulit berkat keupayaannya untuk merangsang kolagen dan merangsang perolehan sel kulit. Ini bermakna ia boleh membantu memperbaiki tekstur kulit dan membetulkan sebarang pigmentasi yang telah ditinggalkan oleh jerawat. Adalah lebih baik untuk bermula dengan kekuatan yang lebih rendah dan secara beransur-ansur membina, supaya kulit anda boleh menyesuaikan diri untuk menggunakannya. Lihat atas kami yang telah dicuba dan diuji serum retinol untuk memulakan anda.


6. Pelembap (malam sahaja)

Sentiasa tunggu sekitar 20 minit selepas menggunakan sama ada retinol atau BHA sebelum menggunakan pelembap. Memilih formula asas yang ringan, pewangi dan bebas minyak adalah yang terbaik kerana anda ingin mengelak daripada melapiskan produk yang berat dan sarat minyak jika anda boleh. La Roche-Posay Toleraine Sensitive Creme adalah pilihan yang baik di sini.

ialah ariana grande vegan