Ceramah Sebenar: Payudara Anda Selepas Menyusu

Ceramah Sebenar: Payudara Anda Selepas Menyusu

Dalam bahagian ketiga ini dari empat bahagian kami siri kehamilan dan kejururawatan , kita menyelami perubahan payudara yang kekal setelah matahari terbenam pada tahap kehamilan dan menyusui.


Apabila semua pakaian bersalin telah diturunkan, dan bantal dan pam payudara telah disumbangkan untuk tujuan yang baik, dan diet anak kecil anda penuh dengan makanan pejal, anda akan tahu ia rasmi: Anda telah selesai menyusu. Mereka mengatakan bahawa keibubapaan adalah proses melepaskan, dan menyapih dapat menjadi salah satu pertolongan besar dari sakit hati sentimental yang datang dengan menyaksikan si kecil tumbuh dewasa.

Di satu pihak, penyapuan bayi anda bermaksud lebih banyak kebebasan untuk anda (seperti minum segelas wain tanpa perlu membuat matematik mental mengenai berapa jam sehingga makan seterusnya) namun, setelah hari-hari penyusuan berlalu, sangat mudah untuk merindukan pelukan yang tenang. Entah bagaimana, memotong makanan menjadi kepingan bersaiz balita tidak samasaya tidak tahu apasebagai sesi kejururawatan. Sebilangan wanita mengalami kesedihan atau kemurungan semasa dan setelah menyapih, walaupun biasanya hanya berlangsung beberapa minggu. (Sila berbincang dengan doktor anda sekiranya anda merasa kecewa dengan cara yang membimbangkan anda.)

Melalui semua perubahan ini, anda juga akan berkenalan dengan badan pasca-penyusuan anda, proses melepaskan diri. Kecuali jika anda adalah Heidi Klum, anda mungkin tidak akan kelihatan seperti anda sebelum kelahiran bayi - walaupun banyak wanita kembali ke versi mereka yang sangat serupa. Payudara anda setelah menyapih secara khusus mungkin mengalami beberapa perubahan ukuran dan bentuk terbesar:


Turun naik saiz

Tanya mana-mana ahli fizik dan mereka akan memberitahu anda bahawa apa yang naik mesti turun. Hukum alam semesta juga berlaku untuk ukuran bra. Payudara terdiri daripada tisu berlemak, dan semasa menyusu, payudara anda menjadi lebih besar kerana badan anda menghasilkan tisu yang lebih padat untuk menghasilkan susu. Setelah anda menyapukan bayi anda, sel-sel tersebut akan hilang, secara perlahan-lahan mengeringkan susu ibu, dan payudara anda akan semakin kecil. Sukar untuk mengatakan sama ada payudara anda akan lebih besar atau lebih kecil daripada sebelum hamil, tetapi bagaimanapun, adalah selamat untuk mengatakan bahawa mereka akan agak berbeza. Sangkar tulang rusuk anda (dan dengan itu band bra anda) mungkin juga berukuran berbeza kerana batang tubuh anda mengembang semasa anda hamil. Mendapatkan coli yang sesuai dengan cawan dan ukuran band baru anda dapat meningkatkan keselesaan dan keyakinan anda, dan membantu anda menyambut sosok baru anda dengan tangan terbuka.

Pergeseran bentuk

Selepas bayi, payudara anda mungkin terasa lebih lembut dan kurang cergas daripada sebelumnya. Sebilangan orang mungkin menyebut tahap ini sebagai 'kendur payudara' tetapi kita lebih suka menganggapnya sebagai 'santai.' Heck, setelah semua kerja itu, mereka layak untuk berehat sedikit. Tetapi berlawanan dengan apa yang mungkin anda dengar, kehamilan, bukan penyusuan, yang menyumbang kepada payudara anda kehilangan sebahagian daripada ketegasan asalnya. Sekali lagi, coli baru, terutama dengan cawan yang dibuat agar sesuai dengan bahagian atas payudara anda dengan betul, seperti kami Bra terjun klasik 24/7 atau Bra Terjun Kontur 24/7 dapat memberikan sokongan dan liputan yang anda perlukan. Anda boleh mendapatkan bantuan untuk mencari ukuran coli yang dikemas kini di sini .


membakar jiwaku maknanya

Apa jua ukuran, bentuk, atau tanda regangan anda selepas bersalin, tubuh anda akan sentiasa berubah dengan membawa dan menyusui bayi. Untuk merasa selesa dengan sosok baru anda mungkin memerlukan melepaskan masa lalu, tetapi ada satu perkara yang selalu dapat anda pegang: Anda seorang ibu, dan itu tidak kurang hebatnya.

Pelaporan tambahan oleh Cathy Bishop.