5 Tanda Anda Menjadi Persahabatan Yang Beracun (Dan Sudah tiba masanya untuk melihat diri anda)

5 Tanda Anda Menjadi Persahabatan Yang Beracun (Dan Sudah tiba masanya untuk melihat diri anda)

Perempuan biadap


Petua Pro: Tidak semua persahabatan dimaksudkan untuk bertahan lama.

Anda adalah siapa rakan anda. Sebenarnya, menurut Jim Rohn (seseorang jauh lebih pintar daripada saya), kita memang begitu rata-rata lima orang kita paling banyak menghabiskan masa dengan.

Lihat! Saya bukan satu-satunya yang memberitakan perkara ini.

Sekarang ini boleh menjadi perkara baik atau buruk - bergantung pada keadaan hubungan anda sekarang dan jika anda seorang profesional dapat menunjukkan ketika sudah tiba masanya untuk menghentikan persahabatan. Tetapi walaupun anda berada dalam keadaan prima dan mencintai semua orang dalam hidup anda - anda tetap harus menyedari hakikat bahawa persahabatan berubah, keadaan berubah, dan orang berubah. Sekiranya persahabatan tidak membenarkan anda menjadi diri anda yang bebas dari perawatan, maka tidak ada yang menolong orang lain.


Jadi, inilah cara untuk memberitahu kapan tiba masanya untuk menghentikan persahabatan:

1. MEREKA PANAS / SEJUK DENGAN ANDA

Sesiapa yang menggunakan perhatian dan kehangatan mereka sebagai senjata secara automatik mempunyai bendera merah di wajah mereka. Anda dapat melihatnya dengan mudah dengan mengesan jika mereka memperlakukan anda dengan cara yang tidak dapat diramalkan. Adakah anda pernah tahu apa yang diharapkan semasa anda muncul? Adakah anda sedikit kecewa kerana pertemuan terakhir anda? Adakah anda merasa gugup, bertanya-tanya apakah mereka akan marah lagi tanpa sebab?


Teman wanita, itu bukan cara hidup.

Tingkah laku halus ini biasanya berkaitan dengan ego sensitif mereka. Sudah tentu tidak semua rakan akan menghadirkan pelangi 24/7 - setiap orang mempunyai hari mereka - tetapi rakan-rakan ini benar-benar dihitung tentang kapan mereka menghidupkan daya tarikan mereka, dan ketika mereka mematikannya. Sekiranya anda terus-menerus mendapati diri anda menerima bahu dingin setelah perselisihan pendapat yang singkat, momen yang canggung, atau perbincangan yang lemah - harap maklum bahawa itu bukan kebetulan. Itulah manipulasi.


Anda juga akan mendapati bahawa mereka benar-benar meningkatkan kasih sayang setiap kali mereka memerlukannya - bukan setiap kali anda memerlukannya.

Mereka mungkin memberi senyuman manis dan menarik anda ke perbualan setiap kali mereka merasa terasing. Sekiranya pemain sayap biasa mereka tidak tampil malam itu, anda mungkin mendapat slot nombor satu kerana keadaan. Dan mereka pasti akan menjadi panas setiap kali mereka mahu membuat orang lain merasa seperti lelaki ganjil itu.

Pokoknya; orang ini bukan rakan anda. Anda adalah mainan yang boleh dimainkan, dan anda tidak mempunyai kawalan terhadap bagaimana anda akan dilayan dari hari ke hari. Daripada melancarkan pukulan, kendalikan dan sila (atau tidak dengan ramah) melihat orang ini keluar. Kehidupan terlalu tidak dapat diramalkan kerana perlu juga bimbang tentang rawatan dari 'kawan'.

2. MEREKA HANYA MEMERLUKAN ANDA TETAPI RECIPROCATE RELEL.

Persahabatan sepihak adalah paling teruk. Mereka mengambil tenaga psikik anda, menghabiskan masa anda, dan akhirnya membuat anda merasa terpojok. Senang diperlukan, dan lebih baik berguna, tetapi tidak mengorbankan rawatan diri anda.


PSA: Tidak mementingkan diri sendiri untuk membincangkan masalah anda sendiri atau kejadian harian anda dengan rakan.

Keseimbangan adalah fungsi penting dalam persahabatan. Tanpa itu, steam roll-ee akhirnya akan terasa pahit, benci, dan digunakan.

Jangan gementar jika persahabatan luar biasa anda tiba-tiba berubah sedikit kerana keadaan. Persahabatan untuk surut. Kadang-kadang salah seorang daripada anda akan memberi lebih banyak daripada yang anda ambil. Sahabat sejati menyesuaikan keseimbangan ini bergantung pada konteks kehidupan. Tetapi jika ini adalah corak yang konsisten - yang boleh anda ketahui tidak menuju ke arah yang sihat - berhati-hatilah. Anda tidak mempunyai masa dalam hidup anda untuk menguruskan keperluan emosi anda DAN keperluan emosi sesama orang dewasa.

Seperti yang dikatakan oleh salah seorang pelanggan saya, 'Saya tidak mampu mengambilnya sebagai pekerjaan sambilan.'

Persahabatan harus meningkatkan kehidupan anda - tidak mengurasnya.

(Pelanggan saya sangat cemerlang.)

Sangat mudah untuk merasa bersalah kerana melepaskan persahabatan seperti ini. Dan anda harus mengakui, sebahagian daripada anda mungkin mendapat perhatian berterusan kerana…

1) ia mengesahkan kestabilan hidup anda (WOW. Saya sangat gembira bahawa hidup saya tidak begitu panas.)
2) ini membantu anda memperoleh perspektif yang lebih optimis mengenai pilihan hidup anda sendiri (saya mungkin idiot tetapi saya tidak begitu bodoh!)
3) ini memberi anda maklumat rahsia yang mungkin tidak anda ketahui (hanya saya satu-satunya yang tahu ?! Saya sangat istimewa!)
4) itu membuat anda merasa cerdas dan diperlukan (Dan dia datang kepada SAYA! Saya mesti menjadi yang terbaik!)

Saya faham. Sebagai jurulatih kehidupan bayi yang hanya berusaha mencari jalan keluarnya di dunia, saya biasa menghadapi semua situasi ini. yang. masa. Tetapi anda tahu apa? Persahabatan ini memerlukan banyak kerja. Itulah sebabnya orang BAYAR AKU SEKARANG. Ini adalah tugas sebenarnya untuk melakukan perbincangan satu sisi secara berterusan. Saya menyukainya, tetapi ia berjaya. Dan melainkan jika anda ingin mula menghantar e-mel kepada invois selepas perbincangan teks yang panjang, saya cadangkan anda membuat perubahan sekarang.

TL; DR: Jangan sekali-kali membiarkan ego anda menentukan persahabatan anda.

Persahabatan anda tidak boleh terasa seperti pekerjaan sambilan, mereka tidak boleh memberi makan ego anda, dan mereka tidak boleh menguras perasaan gembira anda. Sekiranya anda merasakan ada perkara yang dilanggar, mari bicara (tetapi saya akan menagih anda).

3. ANDA MENGAMBIL MEREKA UNTUK MENGANDUNGI PERILAKU BURUK

Apabila anda mendengar istilah 'hubungan yang bergantung pada', anda mungkin memikirkan sesuatu yang romantis. Walaupun benar bahawa banyak hubungan yang saling bergantung sebenarnya antara pasangan, jangan mendiskualifikasi hubungan platonik dari persamaan.

Ketergantungan bersama adalah hubungan di mana satu orang membolehkan tabiat buruk orang lain. Mereka mungkin menutupi tingkah laku untuk mereka, menormalkannya, membuat alasan untuk itu, atau bahkan mendorongnya hingga tahap tertentu. Banyak persahabatan boleh bergantung pada kod - terutamanya persahabatan satu sisi.

Sekiranya anda merasa bahawa anda adalah alat tambahan untuk memperbolehkan tingkah laku buruk dalam diri rakan, mundur selangkah. Tanpa perhatian anda, apa yang akan berlaku? Adakah tingkah laku itu akan padam? Adakah mereka akan mencari orang lain untuk menjadi pembantu mereka? Adakah mereka akan memikul tanggungjawab untuk tindakan mereka sendiri dan akhirnya membuat perubahan?

Berikut adalah beberapa contoh hubungan saling bergantung hanya untuk memberi anda rasa yang lebih baik:

bagaimana untuk mendapatkan dan mengekalkan seorang lelaki

* Persahabatan antara seorang alkohol dan rakan parti yang menyediakan bir dan bar melompat.
* Persahabatan antara pengadu / jenis 'celaka adalah saya' dan telinga empati yang selalu menawarkan simpati untuk mendorong ketidakberdayaan.
(Persahabatan antara pemalas dan pelaku yang selalu menyelesaikan projek, membersihkan rumah, atau memberikan maklumat agar pekerjaan tetap diselesaikan.

Dalam setiap senario, tingkah laku buruk diaktifkan dan bukannya putus asa, kerana rakan kedua selalu berjaya mencegah apa pun akibat negatif yang harus ditanggung oleh teman pertama. Kita tidak boleh mengelirukan menjadi kawan dengan menjadi pemboleh.

Persahabatan harus terjalin antara dua orang dewasa yang menjaga tanggungjawab mereka sendiri dan keperluan emosi mereka sendiri.

Sekiranya seseorang menggunakan yang lain sebagai penopang, itu bukan persahabatan. Pergantungan bersama.

Sekali lagi, mungkin terasa sejuk dan tidak berperasaan untuk menghentikan persahabatan seperti ini, tetapi anda tidak meminta rakan bergantung kepada anda dengan tetap menari dalam tarian ini. Sebenarnya, anda memberi jaminan bahawa rakan ini tidak akan mempunyai motivasi untuk membuat perubahan dalam kehidupan mereka. Mengapa mereka apabila mereka meminta anda memperbaiki semuanya untuk mereka?

Anda tidak perlu mempunyai alasan yang baik untuk menamatkan persahabatan, tetapi ini pasti ada. Bebaskan diri anda dari rasa bersalah dan pergi sebelum anda menjadi kuat dalam persahabatan ini sehingga anda tidak dapat mengingati kehidupan sebelum menggandakan tanggungjawab.

4. MEREKA TERUS BERBICARA MENGENAI ORANG LAIN

Peraturan praktikal: Sekiranya mereka bercakap tentang orang lain, mereka bercakap tentang anda.

Semua orang bergosip. Ia adalah apa adanya. Orang suka bercakap tentang orang lain - dan tidak selalu dalam erti kata yang menyakitkan. Orang akan selalu ingin tahu. Jadi percakapan sesekali pada rakan atau sesi pengudaraan akan menjadi kejadian biasa dalam persahabatan mana pun. Tetapi sekali lagi, seperti tanda-tanda yang lain, POLA negatif dan kerenah bukanlah tanda yang baik. Selain itu, tidak mungkin anda tidak boleh menghilangkannya.

Fikirkan mengenainya. Apabila rakan anda merasa cemas mengenai si jalang itu dan setengah Becky, adakah anda berdiam diri? Tidak sudah tentu tidak. Anda mungkin berpadu hanya untuk menghapus keheningan canggung yang pasti terbentuk sekiranya anda diam. Anda mengeluarkan kata-kata kasar tentang dia untuk menyumbang dalam perbualan. Tetapi adakah itu benar-benar anda? Adakah anda benar-benar menganggap Becky sangat menyebalkan? Bagaimana jika dia hanya mempunyai sikap waras dan pendapat yang kuat? Adakah itu sangat teruk ?? (Becky hubungi saya - kita akan akur.)

Ingat bagaimana kita memulakan blog ini - dengan petikan super pintar dari kawan super pintar. Kami adalah rata-rata lima orang yang paling banyak kami habiskan bersama. Oleh itu, jika anda meluangkan masa dengan seseorang yang benar-benar tidak baik kepada orang lain, statistik menunjukkan bahawa ada kemungkinan anda juga tidak berpeluang.

Mengapa mengambil risiko?

Sekiranya anda benar-benar berfikir bahawa anda boleh menghentikan tabiat ini dan melakukan perbincangan yang jujur ​​dengan rakan ini mengenai menyelesaikan gosip, silakan lakukan.

Alangkah indahnya jika anda dapat menjalin persahabatan yang sihat. Tetapi jika anda tahu bahawa membezakan tingkah laku ini tidak ada di dalam kad, fikirkan jenis orang yang anda mahukan. Fikirkan jika anda mahu gosip yang tidak adil beredar tentang anda (sudah tentu). Fikirkan reputasi anda sendiri. Fikirkan tentang tenaga yang anda keluarkan ke alam semesta. Dan fikirkan betul-betul jika persahabatan ini menjadikan anda orang yang lebih baik.

5. MEREKA TIDAK MENJAGA KEPENTINGAN TERBAIK ANDA.

Ini juga disebut sebagai pengaruh buruk.

Terdapat banyak sebab mengapa rakan anda mungkin tidak mementingkan minat anda. Dua yang paling biasa adalah

1) harga diri rendah dan,
2) kenyataan bahawa kesengsaraan SERIUS mencintai syarikat.

Sekiranya rakan anda berusaha untuk bertengkar antara anda dan orang lain, mendorong anda untuk keluar pada malam minggu dengan tidak menghiraukan hari esok anda, peristiwa kehidupan poo-poos dan apa sahaja yang anda benar-benar teruja, menghalang anda daripada mencabar diri sendiri, atau merasa terintimidasi oleh kejayaan anda, orang ini tidak mempunyai minat terbaik untuk anda.

Ini mungkin sukar, saya tahu, kerana pada satu ketika, ada sesuatu yang mengikat anda berdua. Mungkin anda berdua dibuang pada masa yang sama dan boleh memikirkan betapa mengerikannya. Mungkin anda berdua BENAR bekerja kerana bos anda adalah orang bodoh yang membuat hidup anda menderita. Atau mungkin anda berdua berpindah ke bandar baru tepat selepas kuliah dan memanfaatkan sepenuhnya pemandangan bar.

Tetapi kemudian ... anda mula berpacaran lagi. Anda mendapat promosi. Anda membesar daripadanya. Apa sahaja yang berubah sekarang menjadikan rakan ini sangat tidak selesa, dan terus terang mereka tidak menyokong.

Dapatkan. Keluar.

Sekali lagi - kebanyakan persahabatan tidak dimaksudkan untuk bertahan lama. Saya harap perkara ini tidak terlalu sinis, tetapi saya cukup yakin dengan penilaian ini setelah bekerjasama dengan pelanggan selepas pelanggan dalam keadaan yang sama.

Banyak persahabatan memenuhi tujuan, dan setelah tujuan itu berakhir, begitu juga persahabatan.

Sekiranya ada penghiburan, persahabatan ini tidak akan dibina nilai bersama atau pertalian yang mendalam dan selamat antara satu sama lain. Mereka mungkin dibentuk dengan longgar berkat satu kesamaan atau kemudahan murni. Dan sekarang, salah satu atau kedua-dua faktor tersebut tidak lagi menjadi faktor. Tiada masalah.

Menurunkan persahabatan yang tidak memenuhi minat terbaik anda adalah salah satu perkara terbaik yang dapat anda lakukan untuk harga diri, motivasi, dan arahan anda. Sekiranya anda mempunyai rancangan permainan seumur hidup, anda memerlukan orang yang menggembirakan anda di setiap langkah. Saya rasa anda akan menjadi pemandu sorak yang hebat. Oleh itu, beri peluang kepada diri anda dan hentikan persahabatan yang tidak memenuhi keperluan anda.

Tidak mementingkan diri sendiri - sihat.

Kali Rogers adalah pengarang
Menaklukkan Krisis Suku Kehidupan Anda,
ada di sini .