20 Cara Untuk Berurusan Dengan Orang Yang Mengganggu Kekurangan Anda
1. Ketahuilah bahawa orang yang menjengkelkan tidak dapat dielakkan. Anda tidak selalu boleh pergi Bukan sekadar bergaul dengan orang yang berbeza. Lebih penting lagi, kita tidak terbangun untuk cenderung menyukai segala sesuatu tentang semua orang, dan sebaliknya. Tetapi, fahami bahawa terus bersikap pasif dan membiarkan diri anda berulang kali penuh dengan kemarahan hanya akan membahayakan kehidupan dan kesejahteraan anda sendiri.
2. Berhenti berpusing. Apabila seseorang benar-benar berada di bawah kulit anda, kita cenderung untuk memikirkan secara mendalam mengapa orang itu melakukannya. Anda memikirkan semua cara mereka menyusahkan anda, betapa menjengkelkannya mereka dan anda hanya menunggu mereka melakukan perkara menjengkelkan seterusnya yang akan melemparkan anda ke tepi dan apabila mereka akhirnya melakukannya, anda seperti, aha, saya memberitahu diri saya begitu. Ini mengabadikan kitaran.
3. Salahkan alasan anda sendiri. Kita kadang-kadang mengelak daripada berdepan dengan orang kerana kita tidak mahu melukai perasaan mereka atau kita mungkin bimbang jika kita mengatakan sesuatu, semua kemarahan kita akan bangkit dari lubang neraka yang berapi-api dan meletup di atas mereka. Sekiranya seseorang bersikeras berulang kali menunjukkan video YouTube bodoh atau mengganggu anda sepanjang hari, cukup beritahu mereka bahawa anda perlu memberi tumpuan sekarang tetapi anda mungkin boleh bercakap kemudian. Katakan kepada mereka bahawa anda sangat letih dan hanya dalam mood yang kasar, jadi anda minta maaf kerana tidak berada di sana dalam perbualan.
4. Ketahuilah bahawa anda bukan pembaca minda. Berhenti membuat cerita di kepala anda mengapa seseorang melakukan sesuatu kepada anda.Dia cuba menarik perhatian dan itu mengganggu saya. Dia fikir saya bodoh sebab itulah dia bercakap dengan saya. Mereka berjalan perlahan-lahan mereka jelas mahu saya terlambat.- Anda tidak pasti mengetahui perkara ini, dan perkara itu hanya akan membuat anda lebih marah.
5. Begitu juga,sedar bahawa orang tidak dapat membaca fikiran anda. Selalunya, orang yang menjengkelkan tidak tahu bahawa mereka menjengkelkan. Anda tidak perlu bersikap kasar, tetapi orang tidak akan tahu anda tidak menyukai sesuatu sehingga anda memberitahu mereka.
perkara yang dinanti-nantikan dalam perhubungan
6. Fikirkan bagaimana anda melihat diri anda pada orang itu. Kita biasanya terganggu oleh perkara-perkara pada orang lain yang kita kenali dalam diri kita - hanya perkara yang paling biasa kita lakukan. Anda mungkin akan dibawa balikoh tuhan, saya juga melakukan itubahawa perhatian anda akan beralih dari orang yang memikirkan diri sendiri yang mengganggu.
7. Ketahui bahawa anda tidak boleh menulis skrip orang lain. Anda tidak boleh mengharapkan perkara dari orang. Anda tidak boleh mengharapkan mereka berjalan dengan kadar yang sama seperti anda, tidak bercakap ketika anda tidak mahu bercakap, tiba pada waktu yang paling sesuai untuk anda, bekerja dengan kadar yang sama seperti anda. Anda tidak boleh mengharapkan orang berkelakuan dengan cara tertentu atau tidak.
8. Ketahuilah bahawa semakin anda kesal tidak akan membuat mereka berhenti lebih awal. Orang mempunyai kecenderungan aneh untuk membiarkan diri mereka terganggu kerana melihat sejauh mana seseorang dapat mendorong mereka sehingga mereka benar-benar dapat mengukur betapa mengerikannya mereka dan mereka mempunyai alasan yang sah untuk membenci mereka. Kemarahan yang anda dapat tidak akan mengesahkan kegusaran seseorang.
9. Jangan melayan orang yang ingin berdebat secara tidak rasional. Jangan begitu. Anda tidak bertanggungjawab untuk mengajar mereka betapa tidak matang mereka dan dengan terlibat dalam hujah kecil seperti itu, anda sama buruknya dengan mereka.
10. Nyah rakan dan berhenti mengikuti. Itulah satu-satunya penyelesaian untuk gangguan media sosial. Penggali Facebook, pencari perhatian, pengambil selfie yang berterusan, pencari kasihan, sub-tweeter, akaun Twitter yang anda fikir sah tetapi akhirnya retweet semula '0MG FolLOWNNG INI PERGI INI 2000000+ PEMINAT !!!'
semua orang ada hubungan kecuali aku
11. Minta mereka memberi anda masa 'saya'. Kebanyakan orang akan menghormati perkara ini.
12. Hubungi mereka. Semasa orang terus menerus bercerita tentang bagaimana mereka gemuk dan mereka sangat kecewa kerana perkara mengerikan ini berlaku kepada mereka, adalah kepentingan semua orang untuk anda memberitahu mereka terus kepada mereka. Ceritakan kepada mereka semua cara hidup mereka hebat dan bagaimana mereka tidak perlu mengeluh sehingga mereka mungkin harus berhenti melakukannya sebelum mereka benar-benar mengalami sesuatu yang mengerikan.
13. Fon kepala. Tidak kira sama ada anda benar-benar mendengar apa-apa atau tidak. Orang cenderung untuk mendekati atau mengganggu anda jika mereka berfikir bahawa anda sedang mendengar muzik. Juga, ini memberi anda alasan untuk mengabaikannya.Oh, maaf, tidak dengar.
14. Hanya keluar zon. Kadang-kadang tidak ada cara untuk melepaskan diri dari keadaan: mesyuarat pejabat, perjumpaan keluarga, orang di tempat awam, dll. Sekiranya anda mampu, biarkan fikiran anda berkeliaran. Fikirkan sesuatu yang membuat anda benar-benar gembira, atau hanya membuat lelucon tentang orang-orang yang mengganggu anda dalam fikiran anda (... tetapi ingatlah mereka).
15. Hanyamemberitahu mereka bahawa mereka menjengkelkan. Sahabat saya dan saya melakukan ini, dan ia berfungsi dengan baik. Kami hanya mengatakan, 'anda bekerja pada saya,' dan yang lain tahu untuk mundur sedikit. Ini adalah perkara paling sihat yang dapat anda lakukan kerana anda memastikan bahawa anda sesuai dengan perasaan anda, dan anda menyampaikannya kepada rakan / rakan anda. Tetapi untuk contoh lain, beritahu mereka:anda tidak gemuk. Hidup anda tidaklah teruk. Anda sedikit terlalu emosional dan saya bosan dengannya. Anda sangat dekat dengan wajah saya sekarang dan ini membuat saya tidak selesa. Bolehkah saya melangkah di hadapan anda? Saya terlambat dan saya harus bergerak dengan pantas. Kenapa awak selalu marah? Mengapa anda merasa perlu untuk berkongsi dan menyatakan pendapat politik anda di Facebook dengan kerap? Anda bertindak balas secara berlebihan.
16. Tunjukkan kepada mereka bagaimana mereka menjengkelkan. Ini kadang-kadang satu-satunya perkara yang perlu dilakukan apabila memberitahu mereka bahawa mereka menjengkelkan gagal. Bagaimana? Beri mereka sedikit rasa ubat mereka sendiri. Ini akan menjadi panggilan bangun.
17. Jangan terus bersaing. Ini adalah jenis klasik yang menjengkelkan ... orang yang selalu menantikan anda. Biarkan mereka menang. Apabila mereka memberitahu anda bahawa mereka berlari sejauh 10 batu pagi ini, mendapat pekerjaan baru sebagai pereka, mungkin akan bertunangan pada hujung minggu ini dan kehilangan 20 paun pada minggu lalu, cukup katakan 'oh, keren' dan pergi. Sekiranya mereka tidak mendapat minat atau persaingan daripada anda, mereka akan berhenti.
18. Fahami apa yang perlu anda perolehi. Apabila nenek anda ingin membuat anda ciuman buat kali kesepuluh dalam satu hari, anda tidak boleh mengatakan kepadanya bahawa dia mengganggu anda. Ini juga berlaku untuk orang seperti bos anda. Anda perlu menjaga pekerjaan anda dan menghormati keluarga anda.
19. Main permainan mereka. Suatu ketika, seorang kawan saya akan menghentikan perbualan kami dengan 'menjengkelkan, bernada tinggi, merendahkan dan jelas sekali palsu' ya? ' dan itu membuatkan saya gila. Saya tidak tahu bagaimana hendak memberitahunya perkara ini dan saya tidak mahu kelihatan gila untuk memintanya berhenti mengucapkan satu perkataan. Jadi saya mula menjawab setiap kali dia mengatakannya dengan yang lain, sama-sama menjengkelkan 'yeeeeah.' Dia merasa kesal dengan cepat dan bertanya kepada saya apa yang berlaku dengan saya melakukan itu. Saya memberitahunya bahawa saya melakukannya sebagai tindak balas kepadanya. Dia terkejut dengan seberapa sering dia mendorong saya untuk melakukan itu, dan keadaannya diselesaikan.
bagaimana untuk berhenti bersikap cetek tentang rupa
20. Apabila semuanya gagal,hanya ambil catatan mental dan rumuskan cerita yang akan anda ceritakan pada rakan anda kemudian.